Maggie Perkins azt mondta, elkezdteHagyja abba a dohányzást csendbenTanári munkájában 2018-ban, még mielőtt a TikTok trendjévé vált.
„Nem volt okom a kapkodásra, mert tanárként nincs lehetőség az előléptetésre. Ha én nyertem el az Év tanára díjat, [you’ll] A 30 éves anyuka elmondta a CNBC-nek.
Az egyértelműség kedvéért a dohányzás abbahagyása fogalmának nincs egységes meghatározása. Egyesek számára ez azt jelenti, hogy meg kell határozni a határokat, és nem kell többletmunkát végezni; Mások számára ez csak azt jelenti, hogy nem megy tovább. A legtöbben azonban egyetértenek abban, hogy ez nem jelenti azt, hogy elhagyja a munkát.
Négy évvel később, csendes felszállás után Perkins hullámokat kezdett kelteni a TikTokon, és videót is készített arról, hogyan kell ezt tanárként csinálni. A videójában azt mondta, hogy ez magában foglalja azt, hogy csak a szerződéses órák alatt végezze a munkáját, túlórázzon nem, mert így elfárad, vagy kihasználják.
@itsmaggieperkins How to start “quiet quitting” your teaching job #quietquitting #teachersoftiktok #workboundaries #formerteacher #teacherquittok #sustainability
„Nem voltam önkéntes bizottságokban. Nem ébredtem fel későn, és többet csináltam. Csak az óráimat tanítottam, és jó tanár voltam” – mondta. CNBC Készítsd el Egy virtuális interjúban.
Amit a dolgozók keresnek
Bár a dohányzásról való leszokás kifejezés új lehet, a koncepció nem az.
Mindig is voltak alkalmazottak, akik úgy reagálnak a kiégésre, hogy „megteszik a minimumot” – mondta Michael Timis, az Insperity HR-szakértője.
Hozzátette: „Ma ez a Z-generáció vezet, de ez minden generáción át nyilvánvaló. A közösségi média platformokon keresztül lendületet kapott.”
Ami egykor passzív-agresszív kihívás volt a munka és a magánélet egyensúlyában, most nagyon közvetlen kérés. Ez már nem kérés. Ez egy kérés.
Jaya Das
Szingapúr és Malajzia ügyvezető igazgatója, Randstad
Jaya Das, a szingapúri és malajziai Randstad ügyvezető igazgatója számára a csendes dohányzás abbahagyása „maradék hatás” COVID-19 És a nagy lemondásAhol a személyzet érezte magát Felhatalmazást kapott a munkájuk és a magánéletük irányítására.
„Ami egykor passzív-agresszív kihívást jelentett a munka és a magánélet egyensúlyában, az most nagyon közvetlen igény” – mondta.
– Ez már nem kérés, hanem kérés.
Egyetértett Kelsey Watt, a karrieredző, és azt mondta, hogy a csendes felmondások most egy módja annak, hogy a dolgozók „ráragasszanak” a vállalatokra, amelyek „egy újabb fogaskeréknek” tekintik őket.
A „nagy lemondással” az a probléma, tette hozzá Das, hogy azt feltételezi, hogy mindenkinek máshová kell mennie. De azoknak, akik úgy érzik, nincs alternatív munkájuk És maradnia kell az üzletben, a dohányzás abbahagyása lett a következő elérhető lehetőség.
„Ha senki nem kéri, hogy távozzon, miért nem csinál alapértelmezés szerint kevesebbet, és megússza? Ott nyer időt, ahol van” – tette hozzá Gass.
„Ez a reménytelenség általános érzéséből fakadhat… abból, ami az inflációval vagy a megélhetési költségekkel jár, egy csomó olyan dologból, amiből az emberek nem tértek vissza.”
Hasznos-e a csendes lemondás, és mit gondolnak a munkaerő-felvételi vezetők a csendes kilépésről?
Amikor a nyugalom visszaüt
A dohányzásról való leszokás azonban elméletben és gyakorlatban egyénenként eltérő lehet.
A szakértők szerint a koncepció aggasztó, mert túlmutat a munka és a magánélet közötti jobb egyensúly elérésén.
„A csendes kilépés eltávolít minden érzelmi befektetést a munkájából, ami szomorú, ha figyelembe vesszük azt a tényt, hogy legtöbbünk időnk nagy részét a munkahelyén tölti” – mondta Watt.
„A legtöbben büszkék akarunk lenni az elvégzett munkára és a hozzájárulásainkra. Szeretnénk látni a hatásunkat, és jól érezni magunkat benne. A csendes felszállás ezt nem teszi lehetővé.”
Hozzátette, hogy lehetséges fenntartani az egészséges határokat, és érzelmileg folytatni a munkát.
Timmys egyetértett azzal, hogy különbség van a munka és a magánélet jobb egyensúlya és a „nem teljes körű részvétel” között.
Irodai szempontból a munkából való csendes felszállás konfliktusokat okozhat az alkalmazottakban, mivel egyes alkalmazottak úgy érzik, hogy mások nem bírják a súlyukat.
Michael Timms
Vezető HR-szakértő, Insperity
„Az a munkavállaló, aki minden nap részt vesz, javaslatokat tesz, érdeklődés hiánya miatt visszautasít néhány projektet, és nem kíván előrelépni jelenlegi karrierjében vagy készségeit fejleszteni, nagyon különbözik a munka és a magánélet egyensúlyának állapotától.”
Hozzátette: a csendes felmondások pozitív tendenciát jelenthetnek, ha a dolgozók a munkaidő növelésére összpontosítanak. „Az egyetlen probléma: a trend jelenleg nem ezt a gondolkodásmódot tükrözi” – mondta Tims.
Vannak rossz tulajdonságok, amelyek a csendes felszállásból is átvehetők, mint például a motiváció hiánya, a képességek fejletlensége, a rugalmasság hiánya és a csapatmunkára való képtelenség.
„Irodai szempontból a csendes felszállás a munkából munkavállalói konfliktusokat okozhat, mivel egyes alkalmazottak úgy érzik, mások nem bírják a súlyukat” – tette hozzá.
„Összességében ez visszaüthet az alkalmazottakra, és nem megfelelő és elmaradott alkalmazottak hullámát is létrehozhatja.”
Ahogy Kevin O’Leary, az ABC „Shark Tank” című műsorának befektetője és sztárja elmondta, a dohányzásról való csendes leszokás „nagyon rossz ötlet”.
„Azok az emberek, akik túlmutatnak azon, hogy megpróbálják megoldani a szervezet, a csapatok, a menedzserek, a főnökeik problémáit, azok a legsikeresebbek az életben” – mondta O’Leary.
Ennek ellenére Perkins ragaszkodott hozzá, hogy a csendben való felmondás nem jelenti a munka elengedését – bár elismerte, hogy néhány embernek előfordulhat.
„Nagyra értékelem a munkámat és az eltöltött órámat, de csak az időmet és az energiámat szeretném tisztelni” – tette hozzá.
Perkins azóta otthagyta a tanítást, és jelenleg akadémiai tanácsadó és főállású tanár. Most azt mondja, kész túllépni jelenlegi szerepén.
„Mert ez egy olyan cég, amely megmutatta nekem, hogy megbecsülnek, és nagyon tiszteletteljes visszajelzéseket kapok a főnökömtől, ez egy egészséges munkakörnyezet” – magyarázta.
„Ha a főnököm nagyon negatívan viszonyult hozzám a múltban, egyszerűen nemet mondanék.”
Perkins azt mondta, hogy „szükségből” szokott kilépni.
„Megszületett az első lányom [in 2018] …Ha elkésem őt az óvodából, percenként egy dollár bírságot szabnak ki rám, tehát ha nem megyek el a munkahelyemről, amint a diákjaim elhagyják az épületet, díjat kell fizetnem.”
Miért működhet a csendes rendszerindítás?
Timmes megjegyezte, hogy a csendes dohányzás abbahagyása előnyös lehet abból a szempontból, hogy az alkalmazottak több időt biztosítanak érzelmi projektek megvalósítására.
„A munkavállaló képes lehet többet gondolkodni a kereteken kívül, felfrissültebbnek érezheti magát, és hatékonyabbá válik a munkaideje.”
Watt hozzátette, hogy egy csendes felmondás rövid távú felüdülést adhat az alkalmazottaknak egy olyan munkakörnyezetből, amely „túlzottan az eredményekre koncentrál”.
A nap végén a Quiet Quitting arról szól, hogy harcoljunk azzal a buzgó hittel, hogy az egyetlen módja annak, hogy szakmailag előrelépjünk, ha a határainkon kívül dolgozunk, és az „igen ember” gondolkodásmódot alkalmazzuk.
„Látom, hogy egy szezonra szóló csendes lemondás hogyan segíthet nekik abban, hogy a munkán kívüli szükségleteikre összpontosítsanak, és remélhetőleg a kiégésből való felépülés felé, valamint a munkahelyi szükségleteik és korlátaik tisztázásához vezethet” – tette hozzá.
„A nap végén a csendes abbahagyás arról szól, hogy harcoljunk azzal a heves hittel, hogy az egyetlen módja annak, hogy szakmailag előrelépjünk, ha a határainkon kívül dolgozunk, és elfogadjuk az „igen férfi” mentalitást.
Maggie Perkins elmondta, hogy a csendes felszállás több „személyes boldogságot és elégedettséget” adott neki.
Maggie Perkins

Lili Farkas az Androbit szerzője, aki hírekkel, politikával, üzleti témákkal, technológiával, sporttal, szórakozással és életmóddal foglalkozik. Célja, hogy közérthető, hasznos és megbízható információkkal segítse az olvasókat az aktuális események és fontos témák követésében.

More Stories
Az EKB figyelmeztetése: a bankoknak sürgősen erősíteniük kell kiberbiztonsági rendszereiket az AI térnyerése miatt
GDP (második becslés), vállalati nyereség (előzetes becslés), 2024 II
Az Nvidia bevételeinek összefoglalója: A vezérigazgató Blackwellről beszél, de nem felel meg a legmagasabb elvárásoknak